วันพุธที่ 19 ตุลาคม พ.ศ. 2554

สูตรน้ำสลัดลูกเดือย

สูตรน้ำสลัดลูกเดือย
น้ำสลัดลูกเดือยเป็นอีกหนึ่งสูตรน้ำสลัดที่ มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ช่วยป้องกันอาหารเหน็บชา วิธีการต้มลูกเดือย คือให้นำลูกเดือย
แช่น้ำไว้ข้ามคืนก่อนเพื่อให้พอง ใส่น้ำต้มไฟอ่อนอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง จนสุกนุ่ม จึงนำไปใช้

ส่วนผสมและเครื่องปรุงของสูตรน้ำสลัดลูกเดือย
1.น้ำส้มสายชูหมักจากข้าวหอมมะลิ 4.2 % 1 3/4 ถ้วย
2.น้ำตาลทรายชนิดไม่ฟอกขาว 1/4 ถ้วย+1 ช้อนโต๊ะ
3.เกลือสมุทร 2 ช้อนชา
4.พริกไทยป่นใหม่ๆ 1 1/2 ช้อนชา
5.ลูกเดือยต้มสุก 1 ถ้วย
6.นมสดชนิดพร่องมันเนย 1/2 ถ้วย


วิธีทำน้ำสลัดสูตรลูกเดือย
1.ผสมน้ำส้มสายชู น้ำตาล เกลือ และพริกไทย ให้เข้ากันในถ้วยจนน้ำตาลละลาย พักไว้
2.ปั่นลูกเดือยกับนมสดจนละเอียดเข้ากันดี ในขณะที่ปั่นค่อยๆใส่ส่วนผสมที่เตรียมไว้ลงไปจนหมด ชิมรสให้เปรี้ยว หวาน เค็ม เผ็ดพริกไทย น้ำสลัดจะมีลักษณะข้นเหนียวเล็กน้อย มีลีขาวครีม
น้ำสลัดลูกเดือย รับประทานกับกุ้งอบ ผักกาดแก้ว แครอทหั่น แตงกวาหั่น เป็นต้น




วันเสาร์ที่ 15 ตุลาคม พ.ศ. 2554

สูตรน้ำสลัดซีซาร์น้ำใส สูตร1

สูตรน้ำสลัดซีซาร์น้ำใส สูตร1
น้ำสลัดสูตรนี้จะใช้น้ำเลมอนแต่ ถ้ าหากหาน้ำเลมอนไม่สะดวกก็สามารถใช้น้ำมะนาวปรุงรสเปรี้ยวแทนได้ แต่น้ำมะนาวจะมีรสเปรี้ยวแหลม ต้องชิมรสชาติของน้ำสลัดก่อน ที่จะเทน้ำมะนาวใส่ทั้งหมด และเคล็ดลับของการใส่น้ำมันคือ ต้องผสมส่วนผสมให้เข้ากันก่อน จึงค่อยๆ ใส่น้ำมันแล้วตีให้เข้ากัน

ส่วนผสมและเครื่องปรุง ของสูตรน้ำสลัดซีซาร์น้ำใส สูตร1
ดิจองมัสตาร์ด 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำเลมอน 3 ช้อนโต๊ะ
น้ำส้มสายชูบัลซามิก 3 ช้อนโต๊ะ
เกลือสมุทร 1 ช้อนชา
พริกไทยดำป่นใหม่ๆ 1/2 ช้อนชา
น้ำมันมะกอก 1/2 ถ้วย
กระเทียมแกะเปลือกสับละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำสูตรน้ำสลัดซีซาร์น้ำใส สูตร1
1.ผสมดิจองมัสตาร์ด น้ำเลมอน น้ำส้มสายชู เกลือและพริกไทยดำป่น ด้วยตะกร้อให้เข้ากันในชามแก้ว
2. ค่อยๆ รินน้ำมันใส่ พร้อมกับตีจนเข้ากันดี ใส่กระเทียม คนพอทั่ว แล้วพักทิ้งไว้นาน 30 นาที เหตุที่ต้องทำเช่นนี้ เพราะว่าต้องการให้เครื่องปรุงเข้ากันอย่างดี
3. ชิมรสให้เปรี้ยว เค็ม มัน น้ำสลัดจะมีสีน้ำตาลเข้ม ข้นเล็กน้อย และเมื่อวางทิ้งไว้ น้ำมันจะลอยขึ้นจับผิวหน้า ดังนั้นจึงควรเขย่าให้เข้ากันก่อนใช้ราดหน้าสลัดทุกครั้ง

ถ้าหากหาน้ำเลมอนไม่สะดวกก็สามารถใช้น้ำมะนาวปรุงรสเปรี้ยวแทนได้ แต่น้ำมะนาวจะมีรสเปรี้ยวแหลม ต้องชิมรสชาติของน้ำสลัดก่อน ที่จะเทน้ำมะนาวใส่ทั้งหมด และเคล็ดลับของการใส่น้ำมันคือ ต้องผสมส่วนผสมให้เข้ากันก่อน จึงค่อยๆ ใส่น้ำมันแล้วตีให้เข้ากัน

วันอังคารที่ 11 ตุลาคม พ.ศ. 2554

สูตรน้ำสลัดเสาวรส

สูตรน้ำสลัดเสาวรส
น้ำสลัดสูตรนี้จะนำกระเทียมมาเป็นตัวช่วยเพื่อไม่ให้น้ำมันกับน้ำเสาวรสแยกชั้นกัน แต่ที่สำคัญคือ เวลาใส่น้ำมันนั้นต้องค่อยๆใส่ทีละน้อย พร้อมกับตีจนเข้ากัน และเวลาเลือกเสาวรสให้เลือกลูกที่เริ่มสุกซึ่งเปลือกจะมีสีเหลือง เต่งตึง

ส่วนผสมของน้ำสลัดสูตรเสาวรส
เสาวรส ผลละ 100 กรัม
กระเทียมแกะเปลือกสับ 1/4 ถ้วย
เกลือสมุทร 1 1/4 ช้อนชา
พริกไทยดำป่นใหม่ๆ 1/2 ช้อนชา
น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ + 1 ช้อนชา
น้ำมะนาว 2 ช้อนชา
น้ำมันมะกอก 1/2 ถ้วย

วิธีทำน้ำสลัดสูตรเสาวรส
1. ล้างเสาวรสทั้งผล ผ่าครึ่ง ตักเอาเนื้อและน้ำ กะให้ได้ 1 ถ้วย พักไว้
2. ผสมกระเทียม เกลือ พริกไทยดำ น้ำผึ้ง และน้ำมะนาวด้วยตะกร้อให้เข้ากัน ใส่เสาวรสคนให้เข้ากันทั่ว ชิมรสให้เปรี้ยว หวาน เผ็ดกระเทียม น้ำสลัดจะมีลักษณะข้นเล้กน้อย สีครีมนวล หอมกลิ่นเสาวรส